» LA SANTÉ, LE PILIER MAJEUR DES JEUNES SPORTIFS « 

Quatre ateliers de sensibilisation à la nutrition, organisés lors des entrainements du club !

En collaboration avec la Ligue de Natation de Martinique, la Mutualité Française Martinique propose un programme santé d’accompagnement de ses jeunes sportifs.

Cette action vise à améliorer la santé physique et mentale des jeunes et à les aider à adopter de meilleures habitudes. Un accent particulier est mis sur la nutrition pour encourager de bonnes pratiques alimentaires.

Chaque club bénéficie de 4 ateliers animés par une diététicienne lors des entraînements :

  • Point sur la routine alimentaire,
  • Déconstruction des mauvaises habitudes et conseils nutritionnels,
  • Rencontre avec les parents pour conseils adaptés,
  • Atelier cuisine parents enfants (barres nutritionnelles)

Ci-dessous, le programme des 3 clubs.